C'est la Semaine de la santé mentale de l'ACSM

Du 7 au 13 mai

Parler de la santé mentale, ce n’est pas seulement parler de la maladie mentale.

Et être en bonne santé mentale, ce n’est pas être heureux tout le temps. La bonne santé mentale consiste à nous sentir bien dans notre peau, à avoir un équilibre dans notre vie et à être en mesure de gérer les hauts et les bas du quotidien. Nous méritons tous de nous sentir bien, que nous soyons ou non atteints d’une maladie mentale. Et nous avons tous besoin d’un réseau de soutien sur lequel nous pouvons nous appuyer.

Pendant la Semaine de la santé mentale de l'Association canadienne pour la santé mentale (ACSM),

il faut #PARLERHAUTETFORT pour démystifier la santé mentale.

Chaque mois de mai depuis 66 ans, les Canadiennes et les Canadiens de plusieurs

communautés, écoles, milieux de travail et de la Chambre des communes

se mobilisent pour la Semaine de la santé mentale de l’ACSM.

Explorez votre santé mentale

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En quoi santé mentale et santé physique sont-elles similaires?

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6 indices de bonne santé mentale

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Fiche de renseignements pour la Semaine de la santé mentale #Parlerhautetfort pour démystifier la santé mentale

Pour en savoir plus au sujet des événements et activités de l’Association canadienne pour la santé mentale à l’occasion de la Semaine de la santé mentale, veuillez consulter le
calendrier national des événements.

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